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属马的饮食习惯大盘点

时间:2023-05-15 作者:十二生肖小编 来源:十二生肖网

  属马:不吃早餐

  现在的很多年轻人在假期都要睡到中午才起床,然后午饭就顺带连早饭一起吃了,根本连吃早餐的机会都没有。然后晚上再来熬夜,大半夜吃夜宵。也有的人是为了减肥就不吃早餐,没有正常的三餐。其实不吃早餐对身体的危害是很大的,身体正常的生物钟被打乱,胃分泌过多胃酸腐蚀掉胃,会使中午吃得更多,不仅不能减肥反而还危害了身体。

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